Les formations en groupes sont données par Le Dr. Jean-Luc Beaumont.
Jean-Luc Beaumont est Docteur en psychologie, psychothérapeute, chercheur et conférencier. Il est spécialiste de la bienveillance Assertive et des relations conjugales. Il participe en tant qu’expert à l’émission de M6 “mariés au premier regard”. Ses conférences sont très didactiques, vivantes et riches en information. Nul doute que vous en ressortirez grandis de connaissances et de nouvelles compétences dans ses domaines de prédilection. Nous vous souhaitons de belles formations.
“la répétition est mère de tout apprentissage”
Proverbe Russe
Liste des formations
Affirmation de soi
Gestion du stress
Pleine conscience et Sylvothérapie
Dans ce monde hyperconnecté et à 100 à l’heure nous, êtres humains, avons perdus nos repères ancestraux. En effet, la nature a été l’environnement des hommes depuis 15.000 ans et ce n’est que depuis l’industrialisation intensive que l’humanité se concentre dans les cités bétonnées et asphaltées. Notre corps nous réclame de la verdure. Pour preuve, les études scientifiques, notamment au Japon – pays précurseur de la sylvothérapie – montrent qu’après une heure seulement de bain de forêt le taux de cortisol (hormone du stress) chute littéralement, la concentration s’améliore. Après quelques heures, les défenses immunitaires s’accroissent dans le sang !
Le Dr. Jean-Luc Beaumont vous a concocté un bain de nature hors du commun…
“Se reconnecter à la nature, c’est se reconnecter à soi, à ses racines. C’est apprendre à cloisonner avec ce monde de connexions artificielles.”
Jean-Luc Beaumont